Circa settanta milioni di persone in tutto il mondo avranno difficoltà a dormire stanotte a causa di condizioni quali insonnia, RLS, apnea notturna o narcolessia.Le persone in tutto il mondo sono sempre più alle prese con la privazione del sonno.Anche l'insonnia a breve termine può diminuire la qualità della vita, quindi l'insonnia cronica è un problema serio.La maggior parte delle persone, ovviamente, si rivolge ai farmaci, ma potresti essere sorpreso dalla frequenza con cui hanno effetti collaterali indesiderati.Di conseguenza, molti cercano alternative alla medicina convenzionale, come l'olio di CBD e il kratom della vena rossa.
Il sistema endocannabinoide è un meccanismo biologico con cui il CBD interagisce (ECS).L'ECS aiuta nel mantenimento dell'omeostasi nel sistema nervoso, che a sua volta aiuta nella regolazione del sonno, della memoria, della fame, dello stress e di molti altri processi fisiologici.I messaggeri chimici chiamati endocannabinoidi si trovano nell'ECS.Queste sostanze sono prodotte endogenamente dall'organismo.Il CBD entra nella circolazione dopo l'ingestione orale e si lega ai recettori ECS.Gli effetti della cannabis sul corpo sono piuttosto variabili.L'olio di CBD ha guadagnato popolarità per la sua rinomata capacità di rilassare la mente e indurre un sonno ristoratore.
Ccontrolla i ritmi quotidiani
Esempi di ritmi circadiani includono il ciclo veglia-sonno, il ciclo della temperatura corporea e il ciclo della produzione selettiva di ormoni.Nel sistema neurale, il sistema endocannabinoide è responsabile dell'attivazione di diverse funzioni.Il sistema endocannabinoide può rispondere al CBD.Il CBD stimola la secrezione dei neurotrasmettitori del benessere dopamina e serotonina.Ci sono prove che il CBD aiuta sia con l'ansia che con il dolore cronico.L'insonnia è governata dal ritmo circadiano, che è controllato dall'ECS.
Inibizione o facilitazione della sintesi di GABA
L'ansia è un contributore comune all'insonnia notturna.I recettori GABA nel cervello possono essere attivati dal CBD, portando a sentimenti di calma.Il CBD ha anche un effetto sulla serotonina, il neurotrasmettitore del benessere responsabile del controllo dell'ansia e della promozione della calma.Se vuoi calmare il tuo cervello, GABA è il principale trasmettitore responsabile di ciò.
Coloro che hanno difficoltà ad addormentarsi a causa di stress o ansia possono trovare sollievo con l'olio di CBD.Le benzodiazepine, spesso utilizzate per combattere l'insonnia, sono un bersaglio per i recettori GABA.
Creazione di un entourage
Cento diversi cannabinoidi si trovano nelle piante di cannabis, il CBD è solo uno di questi.Dopo essere stato assunto, ogni cannabinoide ha un effetto unico sul corpo.Per produrre risposte possono essere utilizzate anche combinazioni di componenti della pianta di cannabis, come terpeni e flavonoidi.Di conseguenza, ottieni composti che non sono mai stati visti prima.L'effetto entourage descrive il meccanismo attraverso il quale i benefici benefici del CBD si moltiplicano in presenza di altre sostanze.
Quando basta una piccola quantità di CBD, entra in gioco l'effetto entourage.L'insonnia e le malattie legate al sonno vengono trattate con l'olio di CBD, che in questo caso deve avere un effetto sedativo.Ulteriori CBN o THC vengono fatti reagire con CBD per dare CBD con la natura di permettere il rilassamento.Il CBN è stato definito il "cannabinoide per il rilassamento definitivo" grazie alle sue proprietà calmanti.
Ingredienti CBD per aiutare il sonno che funzionano davvero
Oltre al CBD, nei prodotti CBD vengono utilizzate altre sostanze.L'efficacia del CBD aumenta quando vengono rimossi i componenti attivi della canapa.I coadiuvanti del sonno CBD possono includere anche altre erbe e vitamine, come la radice di valeriana, la camomilla, la passiflora e minerali come il magnesio.La melatonina, un noto coadiuvante del sonno, può essere utilizzata anche nei prodotti a base di CBD pensati per aiutarti a chiudere gli occhi.
Per evitare problemi di salute, dovresti scegliere prodotti CBD realizzati con materiali completamente naturali.Esistono diversi modi in cui additivi come conservanti e coloranti artificiali possono nuocere alla salute.
Cannabidiolo (CBD) Aiuti al sonno: cosa sono e come funzionano
I due prodotti per dormire al CBD più usati sono le tinture di olio di CBD e le caramelle gommose al CBD.Sono assunti per via orale e presentano una serie di vantaggi e svantaggi.Le caramelle gommose al CBD sono una versione commestibile del composto, il che significa che vengono metabolizzate nel corpo dopo essere state consumate.Mangiare caramelle gommose al CBD è un metodo di assorbimento più lento, poiché il CBD deve passare attraverso il sistema digestivo.Questo perché il farmaco deve prima passare attraverso il sistema digestivo prima di poter essere utilizzato.C'è anche una mancanza di biodisponibilità.Di conseguenza, i pazienti devono assumere farmaci che accelerano la procedura.L'assunzione delle caramelle gommose con un alimento ricco di grassi è un'opzione.Le caramelle gommose al CBD hanno una durata d'impatto più lunga rispetto ad altre forme di CBD a causa della loro limitata biodisponibilità.
L'assorbimento sublinguale si verifica quando una goccia di olio di CBD viene posta sotto la lingua e tenuta lì per 60 secondi.Questo è un approccio comune alla somministrazione dell'olio di CBD prima di andare a letto.La biodisponibilità delle caramelle al CBD e delle tinture di olio è la principale distinzione tra i due.
L'olio di CBD è utile per regolare i nostri ritmi circadiani, di cui il ciclo veglia-sonno è una componente.La nostra generazione di serotonina è collegata alla regolazione del GABA.Per una notte di sonno riposante e una disposizione stabile, la serotonina è essenziale.In caso di insonnia, due dei medicinali a base di CBD più usati sono le tinture di olio e le caramelle gommose al CBD.Se soffri di insonnia e sei disposto a provare l'olio di CBD, dopo un po' ti sentirai meglio.Ci auguriamo che tu abbia acquisito conoscenze sufficienti da questo articolo per iniziare a utilizzare l'olio di CBD per curare l'insonnia o l'insonnia.Buona fortuna a te e grazie per aver letto!
Tempo di pubblicazione: 28 ottobre 2022